| Календарь | | « Май 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
Примерное десятидневное меню для
учащихся 5 – 11 классов
МКОУ СОШ № 10 р.п. Верхние Серги
|
№ п/п
|
Наименование
блюда
|
Выход, гр.
|
|
1 день
|
|
1
|
Салат «Здоровье»
|
50
|
|
2
|
Бифштекс «Школьный»
|
55
|
|
3
|
Каша гречневая рассыпчатая
|
150
|
|
4
|
Напиток «Золотой шар»
|
200
|
|
5
|
Ватрушка со сметаной
|
65
|
|
6
|
Хлеб пшеничный
|
25
|
|
2 день
|
|
1
|
Овощи натуральные
|
50
|
|
2
|
Рыба припущенная, с маслом
|
75/5
|
|
3
|
Картофель отварной
|
150
|
|
4
|
Кофейный напиток
|
200
|
|
5
|
Ватрушка с повидлом
|
75
|
|
6
|
Хлеб пшеничный
|
25
|
|
3 день
|
|
1
|
Салат из свежих помидор и
свежих огурцов
|
100
|
|
2
|
Гуляш из говядины
|
50/50
|
|
3
|
Рагу из овощей
|
150
|
|
4
|
Булочка домашняя
|
100
|
|
5
|
Чай с сахаром
|
200/15
|
|
6
|
Хлеб пшеничный
|
25
|
|
4 день
|
|
1
|
Салат из свеклы с сыром
|
50
|
|
2
|
Кнели из говядины
|
50/5
|
|
3
|
Макароны отварные
|
150
|
|
4
|
Напиток «Золотой шар»
|
200
|
|
5
|
Хлеб пшеничный
|
25
|
|
6
|
Ватрушка с творогом
|
75
|
|
7
|
Фрукт
|
100
|
|
5 день
|
|
1
|
Овощи натуральные
|
50
|
|
2
|
Котлета рубленая из курицы,
с соусом
|
50/50
|
|
3
|
Рис припущенный
|
150
|
|
4
|
Сок фруктовый (яблочный)
|
200
|
|
5
|
Хлеб пшеничный
|
25
|
|
|
|
|
|
6 день
|
|
1
|
Овощи натуральные
|
50
|
|
2
|
Борщ из свежей капусты с
картофелем
|
250/10
|
|
3
|
Плов
|
150
|
|
4
|
Чай с лимоном
|
200/15
|
|
5
|
Хлеб пшеничный
|
25
|
|
|
|
|
далее>> |
|
МКОУ СОШ №10 ВЕРХНИЕ СЕРГИ